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Nutrition: il est important de bien choisir ses aliments

Une nouvelle étude scientifique américaine affirme que prendre son temps pour sélectionner les aliments à consommer contribue à manger plus sainement. Si l’on en croit les résultats d’une analyse scientifique publiée par Psychological Science, le fait de prendre plus de temps à choisir nos aliments stimule notre cerveau dans la sélection de l’aliment le plus …