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Février à l'origine des insomnies hivernales

Vous sentez en ce moment une fatigue liée à un manque de sommeil, rassurez-vous, vous n’êtes l’unique personne à ressentir cela ! Bon nombre de personne souffrent en ce moment d’insomnie. La bonne nouvelle, c’est qu’elles sont passagères. Le coupable : le mois de février ! On vous explique… Vous dormez mal ces temps-ci ? C’est normal ! On est …